El sistema linfático es una red vascular de retorno que recorre todo el cuerpo. A través de ella circula el líquido que se encuentra entre las células (líquido intersticial), donde la sangre deposita las sustancias nutritivas, minerales y vitaminas para alimentar las células y sobre el que las células depositan a su vez sus residuos (grasas procedentes de la absorción intestinal y proteínas que no han sido utilizadas). Si hay un exceso de todo ello (la linfa), que el organismo no puede desechar de forma natural, se produce un desequilibrio y un excedente de líquido intersticial que provoca hinchazón, retención de líquidos, mala circulación, etc.
El drenaje linfático es un tipo de masaje suave y ligero con el que se movilizan los líquidos para ayudar a eliminar las impurezas que se acumulan.
Los beneficios del masaje drenaje linfático consisten en:
- Mejora la circulación sanguínea y linfática.
- Depura el organismo.
- Elimina toxinas y sustancias de desecho.
- Estimula al sistema inmunológico, aumentando las defensas propias del organismo.
- Reduce la inflamación.
- Elimina líquidos.
- Ayuda a combatir el estrés y el insomnio.
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